Quelle est la différence entre massage des pieds et réflexologie plantaire ?
Le massage des pieds vise la détente musculaire et le bien-être général.
La réflexologie plantaire va plus loin : elle utilise des pressions précises sur des points de la voûte plantaire, que la réflexologie associe aux différentes parties du corps.
Au salon Mairesia, nous combinons les deux approches pour un soin complet et adapté à vos besoins.
Quelles sont les contre-indications au massage des pieds ?
Le massage des pieds est déconseillé en cas de fracture récente du pied, de phlébite, d’infection cutanée (mycose, verrue plantaire) ou de fièvre.
Les personnes diabétiques doivent consulter leur médecin au préalable.
À quelle fréquence venir ?
Les bienfaits se ressentent dès la première séance : légèreté, détente, pieds reposés.
Si vous voulez en faire un rituel, une séance toutes les deux à quatre semaines est un bon rythme.
Mais un massage de temps en temps fait aussi du bien : venez quand vous en avez envie.
Le massage des pieds convient-il aux femmes enceintes ?
Le massage des pieds est très apprécié pendant la grossesse, pour la détente et la sensation de jambes légères.
Certaines zones réflexes doivent cependant être évitées.
Nous recommandons notre massage femme enceinte, conçu dès le 2e trimestre avec des techniques adaptées.
